Zutaten 450 g Weizenmehl Type 550 50 g Hartweizenmehl 5 g Trockenhefe 30 g Sonnenblumenkerne 20 g Leinsamen 10 g Sonnenblumenöl 330 g Wasser 10 g Salz Zubereitung 1. Alle Zutaten ausser Salz in die Schüssel der Küchenmaschine geben und auf niedriger Stufe 4 Minuten kneten. 2. Salz zum Teig geben. Maschine auf Stufe 2 schalten und 6 Minuten fertig kneten. 3. Teig zugedeckt insgesamt 60 Minuten ruhen lassen: nach 30 Minuten 1 x falten und weitere 30 Minuten gehen lassen. 4. Teig aus der Schüssel nehmen, mit der Hand vorsichtig flach drücken, er sollte etwa 2-3 cm dick sein. Mit einem Teigschaber nun Stücke abzipferln und zugedeckt 50-60 Minuten gehen lassen. 5. Den Ofen mit Backblech in der Mitte auf 230 °C Umluft vorheizen. 6. Zipferl in der Mitte des Ofens 7 Minuten backen, Blech drehen, so dass die hinteren Zipferl nun vorne im Ofen sind und 7 Minuten fertig backen. Auf einem Gitter auskühlen lassen.