150 g Roggenmehl 150 g Dinkelmehl 100 g Weizenvollkornmehl 100 g Körner mischung - Sesam , Leinsamen , Sonnenblumen kerne 1 tl Salz 1 El Brotgewürz 30 g zerlassene Butter 1 Würfel Hefe Lauwarmes Wasser nach bedarf Hefewürfel in lauwarmen Wasser auflösen , etwas Roggen Mehl dazu und ca. 30 Minuten stehen lassen Körner Mischung in Mörser zerstampfen , heisses wasser darüber giessen , ca. 15 Minuten stehen lassen Die Körner und Hefe zu den anderen zutaten dazu und einen glatten teig kneten Ca. 30 Minuten rasten lassen Kornspitz formen ,nochmals kurz rasten lassen Bei 200 Grad Ober und Unterhitze ca. 30 Minuten backen ----------------------------------------------------------------------------------