1 kleiner Kürbis á ca. 600 g (Crown Prince Kürbis oder Hokkaido) 2 EL Rapsöl 1 EL Mehl 150 ml Schlagobers 150 ml Gemüsebrühe oder Wasser Salz, Pfeffer etwas Oregano
400 g Vollkornspaghetti
eventuell Oreganoblüten zum Bestreuen
Kürbis schälen, Kerngehäuse entfernen und Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden.
In einem großen Topf reichlich Salzwasser für die Nudeln erhitzen.
In einem weiteren Topf Rapsöl erhitzen und das Mehl darin kurz anrösten. Mit Schlagobers und Gemüsebrühe oder Wasser aufgießen, ordentlich versprudeln und aufkochen lassen. Kürbiswürfel, Salz und Pfeffer zugeben und bei schwacher Hitze dünsten lassen. Gelegentlich umrühren und eventuell weitere Flüssigkeit zugeben falls die Sauce zu sehr eindickt.
Vollkornspaghetti ins sprudelnde Wasser legen.
Frisch gehacktes Oregano zugeben und die Kürbissauce gut abschmecken.
Die al dente gekochten Vollkornspaghetti abgießen und mit etwa der Hälfte der Kürbissauce vermengen. Auf Tellern anrichten, restliche Sauce darübergießen und mit Oreganoblüten bestreuen.