1 kleiner Kpf Blumenkohl 1/ 4 Liter Sauermilch oder Jogurt 5 Eßl Carnito (tafelfertiges Tomatenerzeugnis mit Rindfleisch) 1 Ei vom Huhn und Petersilie
Blumenkohl in Stücke teilen, fein raspeln und mit der Sauermilch und dem Carnito vermischen Diese Mischungin Gläsern anrichten, mit gehacktem Ei und viel gehackte Petersilie bestreuen und Käsegebäck dazu reichen.